[A.C. MILAN] Stagione 2011-2012 - Topic Ufficiale

[mail leon]

[PinGuido]

Pato e Boateng stringono i tempi

Milan subito al lavoro dopo il match con la Juve, per preparare la trasferta di sabato a Udine. In campo erano presenti 7 giocatori di movimento, Mesbah, Ambrosini, Maxi Lopez, Robinho, Nocerino e i giovani Cristante, Innocenti, e i tre portieri Amelia, Roma e Piscitelli. Dopo una fase iniziale con stretching e riscaldamento a secco, i giocatori sono stati impegnati in una serie di esercizi legati alla fase offensiva, con cross e tiri in porta. La sessione è terminata dopo circa un'ora. Abbiati ha lavorato invece in palestra, insieme a chi ha giocato ieri sera. Lavoro personalizzato specifico per Boateng: prima esercizi di tipo aerobico, poi si è dedicato alla forza in palestra. Nesta e Pato sono usciti sul campo per effettuare esercizi di rapidità il primo, velocità il secondo. Domani allenamento di rifinitura, poi la partenza per Udine dove si giocherà sabato alle ore 18.


Se non si sbriga a tornare Prince perdiamo troppi punti dalle merde

[PinGuido]

Maxi lopez gol e assist in meno di mezzora. Riflettere.

[kaa]

Ha sculato di brutto allegri che è riuscito a vincere non meritando perché ci aveva messo del suo per complicarsi la vita

[porzel]

Ha sculato di brutto allegri

[Guagno_]

OH MIO DIO
AHAHAHAHAHAHHAHAHHAH

[IV]

AHAAHAHHAHAHA CORNO CERCA DI FARE LA FACCIA CONTRITA
MA SI VEDE CHE è SINCERAMENTE CONTENTO PER QUEL CASO CLINICO DI CRUDELI AHAHAHAHHAAH

[PinGuido]

che cazzo succede??

[PinGuido]

PARTITA EPICA

[Saruzzu]

ma quanto sono scarsi?